In hypnose terwijl je in beweging bent

Active Alert Hypnosis, of Active Flow, gebruikt hypnose in een actieve en alerte staat. Dat verschilt van een gewone hypnosesessie, waar je soms een diepe staat van ontspanning ervaart. Waar je bij een gewone sessie ontspannen bent, ben je bij een Active Flow in beweging. Active Flow is net dat tikkeltje anders, de formule maakt gebruik van actie en helderheid. Active Flow brengt je onder hypnose dankzij repetitieve bewegingen.

Hoe gaat zo’n ActiveFlow sessie in z’n werk?

Tijdens een Active Flow-sessie, word je naar een hypnotische staat geleid door monotone en repetitieve bewegingen uit te voeren. Deze bewegingen zorgen voor “runner’s high” of “active flow” waardoor je vatbaar bent voor hypnotische suggesties. 

Welke problemen kan je aanpakken met ActiveFlow ?

Ieder probleem dat we met een gewone hypnosesessie aanpakken, kunnen we ook met Active Flow aanpakken. Heb je het gevoel dat een Active Flow sessie interessant voor je is? Maak dan een Active Flow afspraak.

ActiveFlow aanbod voor sporters

Voor particulieren en amateursporters

Active Flow In Motion

Dit is een gepersonaliseerde coaching tijdens het joggen. Voorafgaand aan de sessie is er een intakegesprek van een kwartier, waarbij de hypnotherapeut met jou afstemt wat je als sporter wil bereiken en op welk moment. Na het intakegesprek verplaats je je samen met de hypnotherapeut naar een aangename omgeving om te joggen. Daar brengt de hypnotiseur je in een staat van Active Flow, jullie joggen samen 1 uur. Daarna keren jullie samen terug naar het HypnoseCentrum.

Deze sessie duurt 2 uur in totaal.

Prestatieverbetering en optimale mentale staat

Dankzij Active Flow kunnen atletische prestaties worden verbeterd. Tijdens een sessie ontvang je suggesties voor lichaamsbewustzijn, denkbeeldig oefenen, focus op belangrijke elementen van de sport en een vlotte en haast automatische uitvoering van de sportieve handelingen. De impact van al deze suggesties wordt versterkt dankzij de helderheid en alertheid die je voelt tijdens de hypnose.

Dankzij Active Flow bent je meer alert en voel je je meer in controle over je lichaam en geest. Niet enkel je sportieve prestatie, maar ook je mentale staat verbetert. Je voelt je meer zelfzeker, je focust beter, je bent helder in je hoofd en je blijft je zenuwen de baas.

Deze sessie duurt 1 uur in totaal.

Voor professionele sporters

Voor professionele sporters komt de Active Flow-coach ter plaatse om jou of je team bij te staan tijdens een training. Je kan kiezen voor een pakket van vijf coaching sessies, of opteren om een maand lang de Active Flow coach ter beschikking te stellen. Je kan bijvoorbeeld een maand voor een belangrijke wedstrijd een onbeperkt aantal sessies met de coach boeken, en op die manier het verschil maken tegenover de tegenstander.

Active Flow coach aan je zijde voor een maand

Je kan ervoor kiezen om een coach gedurende een maand te boeken, tijdens deze periode is hij dan jouw persoonlijke coach. Dit pakket houdt een onbeperkt aantal sessies in. Op deze manier kunnen jij of je ploeg samen met de coach voor een belangrijke wedstrijd trainen en zo het verschil maken tegenover de tegenstander.

Prijs op aanvraag.

Prestatieverbetering en optimale mentale staat

Dankzij Active Flow kunnen atletische prestaties worden verbeterd. Tijdens een sessie ontvang je suggesties voor lichaamsbewustzijn, denkbeeldig oefenen, focus op belangrijke elementen van de sport en een vlotte en haast automatische uitvoering van de sportieve handelingen. De impact van al deze suggesties wordt versterkt dankzij de helderheid en alertheid die je voelt tijdens de hypnose.

Dankzij Active Flow bent je meer alert en voel je je meer in controle over je lichaam en geest. Niet enkel je sportieve prestatie, maar ook je mentale staat verbetert. Je voelt je meer zelfzeker, je focust beter, je bent helder in je hoofd en je blijft je zenuwen de baas.

Prijs op aanvraag.